terça-feira, 26 de maio de 2009

Preceitos de Saúde

1 - Guarde o coração em paz, à frente de todas as situações e de todas as coisas.Todos os patrimônios da vida pertencem a Deus.
2 - Apóie-se no dever rigorosamente cumprido. Não há equilíbrio físico sem harmonia espiritual.
3 - Cultive o hábito da oração. A prece é Luz na defesa do corpo e da alma.
4 - Ocupe o seu tempo disponível com o trabalho proveitoso, sem esquecer o descanso imprescindível ao justo refazimento. A sugestão das trevas chega até nos pela hora vazia.
5 - Estude sempre. A renovação das idéias favorece a sábia renovação das células orgânicas.
6 - Evite a cólera. Enraivecer-se é animalizar-se caindo nas sombras de baixo nível.
7 - Fuja a maledicência. O lodo agitado atinge a quem o revolve.
8 - Sempre que possível, respire a longos haustos e não olvide o banho diário, ainda que ligeiro. O ar puro é precioso alimento e a limpeza é simples obrigação.
9 - Coma pouco. A criatura sensata come para viver, enquanto a criatura imprudente vive para comer.
10 - Use a paciência e o perdão infatigavelmente.Todos nós temos sido caridosamente tolerados pela Bondade Divina milhões de vezes e conservar o coração no vinagre da intolerância é provocar a própria queda na morte inútil.

André Luiz

segunda-feira, 25 de maio de 2009

" Cada Existência"



Bom Dia Pessoal, Tudo Bem?

Hoje é uma Dia muito especial , é Aniversário de alguém que representa tudo de melhor que existe, e que é o reflexo de tudo que eu tenho de melhor. Por causa disso, a mensagem de hoje é um pouco diferente, faz com que a gente pare um pouco para pensar, no que realmente é importante para nós. Na correria do dia-a-dia, às vezes as pessoas que mais amamos, e que nos ama também, ficam um pouco esquecidas, pois acabamos tão preocupados com o trabalho, ou com outros problemas de ordem banal, que momentos que deveriam ser únicos são vividos de forma corriqueira. Não deixe isso ser uma constante na sua vida, valorize as pessoas que são verdadeiramente importantes para você, porque tudo na vida é passageiro, menos o amor e as lembranças que você traz no seu coração e que transmite ao longo da vida. Leiam com atenção, e depois reflitam:




"Nasceste no lar que precisavas, Vestiste o corpo físico que merecias, Moras onde melhor Deus te proporcionou, De acordo com teu adiantamento. Possuis os recursos financeiros coerentes Com as tuas necessidades, nem mais, nem menos, mas o justo para as tuas lutas terrenas. Teu ambiente de trabalho é o que elegeste espontaneamente para a tua realização. Teus parentes, amigos são as almas que atraíste, com tua própria afinidade. Portanto, teu destino está constantemente sob teu controle. Tu escolhes, recolhes, eleges, atrais, buscas, expulsas, modificas tudo aquilo que te rodeia a existência. Teus pensamentos e vontade são a chave de teus atos e atitudes... São as fontes de atração e repulsão na tua jornada vivência. Não reclames nem te faças de vítima. Antes de tudo, analisa e observa. A mudança está em tuas mãos. Reprograma tua meta, Busca o bem e viverás melhor. Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, Qualquer Um pode Começar agora e fazer um Novo Fim."

Mensagem Chico Xavier


Uma Ótima semana pra todos vocês

Um Beijo

Selma Pina

sexta-feira, 22 de maio de 2009

"Quando você estiver totalmente engajado numa situação e alguém vier falar ou fazer algo que estimule emoções negativas em você, proteja sua paz com o poder da tolerância. Assim será possível transformar a sua resposta e tolerar a ação do outro, aceitando a energia dele e retornando algo de qualidade superior. "

Que Deus Abençoe a Todos Vocês
Beijos, Selma Pina

terça-feira, 19 de maio de 2009

Supérfluo e necessário

Uns queriam um emprego melhor; outros, só um emprego.Uns queriam uma refeição mais farta; outros, só uma refeição.Uns queriam uma vida mais amena; outros, apenas viver.Uns queriam pais mais esclarecidos; outros, ter pais.Uns queriam ter olhos claros; outros, enxergar.Uns queriam ter voz bonita; outros, falar.Uns queriam silêncio; outros, ouvir.Uns queriam sapato novo; outros, ter pés.Uns queriam um carro; outros, andar.Uns queriam o supérfluo; outros, apenas o necessário.
Há dois tipos de sabedoria: a inferior e a superior.A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe.Tenha a sabedoria superior.Seja um eterno aprendiz na escola da vida.A sabedoria superior tolera, a inferior julga;a superior alivia, a inferior culpa;a superior perdoa, a inferior condena.Tem coisas que o coração só fala para quem sabe escutar!Que possamos estar sempre atentos aos sinais e saber o que realmente se faz necessário.
_Chico Xavier_

Nas verdades do evangelho



Bom Dia Pessoal, Tudo bem?

A cada dia que passa tenho mais a certeza que Deus nunca desampara seus filhos, e que por mais dificil que pareça seu problema, ele sempre mostra a solução, ou te ensina o melhor caminho a tomar. Certa disso, e seguindo a minha teoria de "Querer é Poder", como faço todos os dias achei uma mensagem linda, que retrata o que eu estou querendo dizer...


"Nestas paginas, amigo,Tecidas no afeto irmão,Há luzes silenciosas Que falam ao coração.
Em todas, ouve-se a voz Que exorta, consola e atrai, São cartas do mensageiro Que convida ao Nosso Pai.
Estás cansado, oprimido, Ao peso da tua cruz? Vem buscar a força nova Que alivia e reconduz.
Padeces? Perdeste o rumo Em campos de sombras e espinhos?Encontrarás claridade Para as lutas do caminho.
Enganaram-te? Medita,Não ouvides a bondade, Terás, de novo, o roteiro Dos tesouros da verdade.
A calúnia visitou-te E choras na incompreensão?Vem buscar o lenitivo Em bálsamos de perdão.
Suportas perseguições Do mal criminoso e vário?Descobrirás a esperança Que brilhou sobre o calvário.
Tens vivido ao desamparo Sem consolo, sem ninguém?Receberás a harmonia A paz, o conforto, o bem.
Se o desejo da verdade É a força que te governa Encontrarás nesta fonte As águas da Vida Eterna
Não mais sandálias de sombra, Nem roupagens de ilusão,Caminheiro deste mundo, Atende ao teu coração.
Vem ouvir a voz amiga Do grande trabalhador, Que oferece o Pão da Vida Em nome do Pai de Amor
Na sede de nossas almas Ouçamos o nobre Aurélio O nosso irmão missionário Das verdades do evangelho."
Casemiro Cunha
Psicografia de ( Chico Xavier )

Nas páginas do evangelho você encontrá as respostas que procura.

Um beijo a todos, òtimo dia pra vocês
Selma Pina

segunda-feira, 18 de maio de 2009

" Construir"

Para construir a casa, grande turma de obreiros despende longos dias.Para destruí-la, basta um só homem de picareta, no espaço de algumas horas.
Para construir um jarro de legítima porcelana, o ceramista utiliza tempo enorme de vigília e preparação Para destruí-lo, basta um martelo.
Para construir o avião, primorosa equipe de técnicos associa prodígios de inteligência, na ação de conjunto.Para destruí-lo, basta um erro de cálculo.
Para construir o depósito de combustíveis, o homem é constrangido a providências numerosas, alusivas à edificação e à preservação.Para destruí-lo, basta um fósforo aceso.
Para construir a cidade, o povo emprega anos e anos de sacrifício.Para destruí-la, basta hoje uma bomba.
Irmãos, sempre que chamados à crítica, respeitemos o esforço nobre dos semelhantes.Para construir, são necessários amor e trabalho, estudo e competência, compreensão e serenidade, disciplina e devotamento.
Para destruir, porém, basta o golpe.

ANDRÉ LUIZ(Do livro Ideal Espírita, cap. 61, edição CEC)






quinta-feira, 14 de maio de 2009

A idade de ser Feliz


"Existe somente uma idade para a gente ser feliz.
Somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-los, a despeito de todas as dificuldade e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo nem culpa de sentir prazer.
Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida à nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores.
Tempo de entusiasmo e coragem em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo novo, de novo e de novo, e quantas vezes for preciso.
Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE, também conhecida como AGORA ou JÁ e tem a duração do instante que passa..."
Mário quintana

Boa tarde pessoal, Tudo Bem?

Observando as pessoas ao meu redor, e até eu mesma, descobri que ás vezes deixamos ótimas oportunidades escaparem por entre os dedos. Qual será o motivo? Medo de arriscar,achar que nosso sonho não é possivel? Não faço idéia!!! O que eu sei é que o ser humano se apega na maioria da vezes ao que é considerado "normal" pela sociedade, cria um preconceito daquilo que ele realmente acredita só porque a sociedade impôs isso pra ele.Precisamos acordar que temos que seguir a lei sim, pois vivemos em sociedade, só que o nosso modo de ser, e pensar é unico, somos unicos no universo, e se queremos mudar, fazer acontecer e sermos felizes, a hora é agora, siga seu coração e confie em você. Esse texto de Mario Quintana retrata que não tem idade para sermos felizes, a hora é agora.

Um beijo a todos
Força Sempre

Selma Pina

quarta-feira, 13 de maio de 2009

"Nunca esmoreças"

Alma fraterna, recorda:Os momentos infelizes parecem noites de crises Em que o céu lembra um vulcão; Ribombam trovões no espaço, Coriscos falam da morte, Passa irado o vento forte,Tombando troncos no chão...Os animais pequeninos Gritam pedindo socorro Descendo de morro em morro, Cai a enxurrada a correr...Mas finda a borrasca enorme, No escuro da madrugada, Em riscas de luz dourada,Vem o novo amanhecer.Assim também na vida, Se atravessas grandes provas, Na estrada em que te renovas, Guarda a calma ativa e sã; Sofre, mas serve e caminha, Vence a sombra que te invade, Se a hora é de tempestade, Há novo dia amanhã...
***Emmanuel ***
(Poema psicografado pelo médium Francisco Cândido Xavier, em setembro de 1991

quarta-feira, 6 de maio de 2009

Mensagem Do Dia


Bom dia Pessoal, tudo bem?
A mensagem de hoje é muito especial, pelo menos mecheu muito comigo,e acontecera o mesmo com você...
"É muito mais honrado erguer-se e lutar mesmo tendo que correr o risco do insucesso, do que se unir aos pobres de espírito que não perdem e não vencem e por isso acabam morrendo sem viver. Existe um instante mágico em que um "sim" ou um "não" pode mudar toda a nossa existência."
Ótimo dia pra todos!!!
Selma Pina

terça-feira, 5 de maio de 2009

Amorosamente




Que Deus não permita que eu perca o ROMANTISMO, mesmo eu sabendo que as rosas não falam. Que eu não perca o OTIMISMO, mesmo sabendo que o futuro que nos espera não é assim tão alegre.Que eu não perca a vontade de VIVER, mesmo sabendo que a vida é, em muitos momentos, dolorosa...Que eu não perca a vontade de ter grandes AMIGOS, mesmo sabendo que, com as voltas do mundo, eles acabam indo embora de nossas vidas...Que eu não perca a vontade de AJUDAR as pessoas, mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver, reconhecer e retribuir esta ajuda.Que eu não perca o EQUILÍBRIO, mesmo sabendo que inúmeras forças querem que eu caia.Que eu não perca a VONTADE de amar, mesmo sabendo que a pessoa que eu mais amo, pode não sentir o mesmo sentimento por mim...Que eu não perca a LUZ e o BRILHO no olhar, mesmo sabendo que muitas coisas que verei no mundo, escurecerão meus olhos...Que eu não perca a GARRA, mesmo sabendo que a derrota e a perda são dois adversários extremamente perigosos.Que eu não perca a RAZÃO, mesmo sabendo que as tentações da vida são inúmeras e deliciosas.Que eu não perca o sentimento de JUSTIÇA, mesmo sabendo que o prejudicado possa ser eu.Que eu não perca o meu forte ABRAÇO, mesmo sabendo que um dia meus braços estarão fracos...Que eu não perca a BELEZA e a ALEGRIA de ver, mesmo sabendo que muitas lágrimas brotarão dos meus olhos e escorrerão por minha alma...Que eu não perca o AMOR por minha família, mesmo sabendo que ela muitas vezes me exigiria esforços incríveis para manter a sua harmonia.Que eu não perca a vontade de doar este enorme AMOR que existe em meu coração, mesmo sabendo que muitas vezes ele será submetido e até rejeitado.Que eu não perca a vontade de ser GRANDE, mesmo sabendo que o mundo é pequeno... E acima de tudo...Que eu jamais me esqueça que Deus me ama infinitamente, que um pequeno grão de alegria e esperança dentro de cada um é capaz de mudar e transformar qualquer coisa, pois....a vida é construída nos sonhos e concretizada no amor!

Francisco Cândido Xavier






segunda-feira, 4 de maio de 2009

Para Refletir...

Que tal uma paradinha para refletir... e refletir sobre você ...Pensar em tudo de bom que existe aí dentro desse coração! Saiba que você é uma pessoa maravilhosa, capaz de fazer muita coisa boa, útil e expressiva, se quiser, e que no seu coração estão guardadas coragem e confiança suficientes para realizar seus desejos.Mas não se esqueça, de buscar em cada minuto de seus dias, motivos de alegria e esperança, não se importando com as situações adversas que aparecem.Você deve escolher ser feliz e tornar isso possível, com pensamentos positivos, não perdendo nunca o entusiasmo pela vida e pelo amor, mas principalmente, tendo a certeza de que Deus sempre abençoa quem ama e quem faz da vida um prazer.
Um dia maravilhoso com muita Paz para todos!

Selma Pina